在BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）的字母圈文化中，“M”是英文Masochism的缩写，中文常称为“受虐者”或“慕”。它特指在双方自愿的前提下，从施加于自身的痛感、束缚或羞辱中获得心理或生理快感的角色。需要区分的是，M侧重肉体感官刺激，而Sub（服从者）更侧重心理层面的权力让渡。
核心定义与区别
M倾向并非单纯的自残或病态，而是基于SSC原则（安全、理智、知情同意）的健康实践。它与Dom（支配者）相对，构成经典的Dom/sub关系。虽然常与S（施虐者）配对，但M更注重“接收”端的体验，而非关系中的控制权。
SSC原则与安全边界
任何涉及M倾向的活动都必须遵循安全、理智、知情同意的准则。参与者需明确身体极限，设定清晰的禁忌事项。
BDSM安全词如何设置
为避免意外伤害，必须建立有效的沟通机制。BDSM安全词通常选择日常生活中不常见且难以产生歧义的词汇（如“红灯”、“香蕉”）。一旦Sub说出安全词，所有活动必须立即终止，以确保双方的人身安全与心理舒适。理解M倾向，本质上是理解一种基于深度信任的权力交换与感官探索。
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