在BDSM字母圈中，“M倾向”源自英文Masochism，中文常称“受虐者”或“慕”。它指在双方自愿、安全、理智及知情同意（SSC原则）的前提下，通过承受肉体痛感或精神臣服获得心理满足或快感的偏好。
需明确区分M与Sub。Sub（臣服者）侧重心理层面的权力让渡与服从，追求在Dom/sub关系中获得归属感；而M更侧重感官刺激，如SP（打屁股）、BD（束缚）等带来的生理反应。两者常有重叠，但核心驱动力不同。
健康的M倾向实践绝非自残或受暴力侵害，而是基于严格边界的角色扮演。核心要素包括：事前充分沟通意愿与禁忌，设定明确的“安全词”以随时终止活动，以及事后必要的Aftercare（安抚与照顾）。
理解M倾向是探索自我属性的重要一步。 新手在阅读BDSM安全词如何设置等相关科普后，循序渐进地了解小圈（如SP管教）或大圈玩法，始终将安全与共识置于首位。
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