在探索BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）的过程中，SM（施虐与受虐）是其中一部分，常常令新手感到困惑但又充满吸引力。作为一名字母圈的新手，了解基本概念和实践原则对你的安全与乐趣至关重要。
核心原则
SM实践的核心是“安全、理智、知情同意”，即SSC原则。这个原则强调所有参与者必须在安全、理智的环境下，知情地进行所有活动。确保彼此间建立信任，让双方都感到舒适和尊重，是最基础的要求。
关键术语解析
在SM的世界里，有几个核心术语是新手需要了解的：
Dom/sub：支配者（Dom）和臣服者（sub）是BDSM关系中扮演的两个角色。Dom负责掌控和引导，而sub则享受被支配的体验。
安全词：安全词是参与者预先设定的特殊词语，用于随时中止活动。这一机制可以有效降低风险，确保实践的安全。
束缚与调教：这些方式包括物理束缚（如绳缠绕）和心理调教，它们的核心是建立信任与控制感，而不是暴力或伤害。感官游戏也是其中的一部分，如用不同的材料或方式刺激身体感官。
实践
作为新人，一定要从基础做起。在实践SM之前， 与伴侣进行开放、详细的沟通，讨论彼此的边界、兴趣以及可能的忌讳。 设定安全词并确保都能记住，是开始任何活动前的必要步骤。
随着实践的深入，你可能会发现自己的喜好和界限在不断变化， 定期的沟通与阅评也是十分重要的。在每一次实践结束后，参与者可以进行反思，讨论彼此的感受，这样能够加深理解与信任。
深入了解SM的世界需要时间和信任的积累。在探索这个独特的领域时，请务必坚持SSC原则，并关注彼此的感受。通过不断学习和交流，成为一个对自己和伴侣都安全和愉悦的SM参与者。祝愿所有字母圈新手都能在这个充满可能性的旅程中，找到属于自己的快乐！
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