SM，全称Sadomasochism，即施虐与受虐，是BDSM亚文化中极具代表性的一环。许多人误以为它仅关乎疼痛，实则它是建立在SSC原则（安全、理智、知情同意）基础上的信任游戏。
在SM中，S代表施虐者，侧重通过施加肉体或精神刺激获得快感；M代表受虐者，侧重从痛感或束缚中寻求释放。 SM与DS（支配与臣服）有所区分：DS更强调心理层面的权力交换与臣服，而SM更聚焦于感官体验与生理刺激。
无论形式如何变化，健康的SM实践必须遵循严格的安全边界。使用者需事先沟通底线，并设置“BDSM安全词如何设置”中的安全词机制，确保任何一方感到不适时可随时终止。 aftercare（事后安抚）不可或缺，旨在帮助双方从角色状态平稳回归现实。
理解SM亚文化，关键在于摒弃偏见，认识到其核心是成年人之间基于共识的情感与感官探索。只有恪守理智与同意，方能在这一小众圈子中获得安全且充实的体验。
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