在BDSM字母圈中，“m倾向”（Masochism，受虐倾向）指个体在双方自愿前提下，通过承受肉体痛感或精神臣服获得心理满足的偏好。它属于BDSM核心次群体之一S/M（施虐与受虐），强调“调身”体验，与侧重心理支配的Dom/Sub关系有所区别。

需明确的是，健康的m倾向绝非自残或受虐行为，其基石是SSC原则——安全、理智、知情同意。所有实践必须在明确边界内进行，设置安全词以随时终止，确保身体与心理无不可逆伤害。M倾向者追求的是刺激后的快感或释放，而非痛苦本身。

理解m倾向有助于新人厘清自身属性：若你更看重权力让渡与精神臣服，可能偏向Sub；若更关注感官刺激与痛感转化，则更接近M。无论何种定位，尊重、沟通与共识始终是入圈的通行证。

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