在BDSM圈中，M倾向（Masochism，受虐倾向）指个体通过承受疼痛、束缚或精神羞辱等刺激，从而获得心理满足或性愉悦的偏好。它是BDSM三大核心要素之一“施虐与受虐（S/M）”中的接受方角色，常与“慕”混用。

理解M倾向，需明确其与健康BDSM实践的界限。 M倾向不等于自残或追求真实伤害。在SSC原则（安全、理智、知情同意）框架下，M玩家（M）与S玩家（施虐者）通过事前沟通设定界限，利用“安全词”随时中止互动，确保体验在可控范围内。 M倾向存在细分类型：部分M侧重肉体痛感（如SP打屁股、BD束缚），部分侧重心理臣服（如DL情境下的服从）。 M倾向常与Dom/Sub（支配/臣服）关系交织，但纯M更关注感官刺激本身，而非权力交换的长期契约。

对于新人，探索M倾向前务必学习“SSC原则是什么”，并与伴侣坦诚交流底线。健康的M倾向是自我认知的延伸，旨在通过受控的刺激达成身心释放，而非逃避现实或承受虐待。记住，知情同意与安全永远是第一位。

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