在BDSM字母圈中，“M倾向”指个体具有受虐癖好（Masochism），即在心理或生理上通过承受疼痛、束缚或羞辱获得愉悦感。这是BDSM中S/M（施虐与受虐）维度的核心概念，与侧重心理臣服的Sub不同，M更强调感官层面的刺激体验。

核心原则：SSC与安全词

任何涉及M倾向的实践都必须严格遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。所有活动需在双方清醒、自愿且设定明确边界的前提下进行。BDSM安全词如何设置？ 选择一个与情境无关的易说词汇（如“红灯”），一旦说出必须立即停止。

M倾向的分类

肉体M：偏好痛感、击打（SP）、束缚（BD）等身体刺激。

精神M：通过被命令、羞辱或角色贬低获得心理满足。

混合倾向：部分人同时存在身心双重需求。

入圈

新人应优先了解“SSC原则是什么”，从轻度互动开始探索自身耐受度。切勿盲目模仿极端行为，信任伙伴与充分沟通是建立健康Dom/sub关系的基础。记住，M倾向是个人偏好而非病理，关键在于在安全框架内实现自我表达。

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