在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism，受虐倾向）指的是个体在双方自愿、安全的前提下，通过接受肉体疼痛、束缚或精神羞辱等刺激，从而获得心理满足或快感的偏好。它是BDSM三大支柱之一Sadism & Masochism（施虐与受虐）中的核心概念。
需要明确的是，SSC原则（安全、理智、知情同意）是所有实践的基础。M倾向并不等同于单纯的受虐或自残，其核心在于“知情同意”下的权力交换或感官体验。在Dom/sub关系中，M往往作为Sub（臣服者）的一方，通过让渡控制权来获得归属感；而在S/M互动中，M更侧重通过痛感或限制带来的生理刺激。
许多人容易混淆M与Sub的区别：Sub侧重心理上的服从与臣服，而M侧重对痛感或特定刺激的反应。无论属于哪种细分，健康的BDSM实践都强调建立明确的安全词、进行充分的事前沟通，并重视活动后的Aftercare（事后安抚）。了解M倾向有助于新人厘清自我需求，在尊重边界的前提下探索人际互动的新维度。
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