BDSM圈子中，M倾向（Masochism，受虐倾向）指个体在双方自愿前提下，从肉体疼痛、束缚或精神臣服中获得快感与满足的心理特质。这与Sub（臣服者）侧重心理权力交换不同，M更聚焦于感官刺激带来的愉悦。
核心特征
M倾向者并非追求真实伤害，而是通过痛感、羞耻或受限状态激发内啡肽分泌，获得心理释放。常见形式包括SP（打屁股）、BD（绑缚）或轻度羞辱，所有实践必须遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。
与Sub的区别
Sub侧重“我服从你”，享受权力让渡；M侧重“我感受”，享受痛感或刺激本身。两者可重叠，如M可能同时是Sub，但纯M者未必渴望心理臣服。
安全
明确边界：事先沟通承受阈值，避免过度。
设置安全词：如“红灯”立即停止，确保随时可控。
重视Aftercare：活动后情感安抚，防止心理落差。
M倾向是正常性偏好之一，关键在于自愿、尊重与健康。新人应通过可靠渠道学习，避免盲目尝试高风险行为。记住，健康的BDSM建立在信任与共识之上，而非暴力或强迫。
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