BDSM中的DS（Dominance & Submission）指支配与臣服，是侧重心理权力交换的关系模式。理解DS关系，需掌握核心术语与安全准则。

核心角色

Dom（支配者）掌握主导权，侧重心理引导与控制感建立；Sub（服从者）让渡部分掌控权，寻求精神臣服的价值感。两者不同于侧重肉体痛感的S/M，DS更强调“调心”。

关键概念：PE与SSC

DS关系建立在PE（Power Exchange，权力交换）之上。这并非单向控制，而是双向契约：Sub交出决策权，Dom承担照顾与引导责任。双方必须严格遵守SSC原则，即安全、理智、知情同意。任何互动都需事前充分沟通，确保无身心不可逆伤害。

安全词设置

BDSM安全词如何设置？这是DS关系的基础。 设立“红绿灯”系统：红色代表立即停止，黄色代表降低强度或暂停，绿色代表继续。安全词具有最高优先级，任何理由下使用即终止活动。

健康的Dom/sub关系源于信任与界限。新人入圈应先学习SSC原则是什么，明确自身边界，再循序渐进地探索权力交换的乐趣。记住，知情同意是所有实践的基石。

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